1.睡前哄，拍宝宝不要时间太长，在宝宝睡着之前离开，让宝宝自己睡着 。不要大人抱着睡着 。  
2.白天要有一定长的时间和宝宝亲密得玩，让他/她意识到爸爸妈妈很爱她，会给他充足的关爱 。  
3.和宝宝玩捉迷藏，让ta意识到即便ta看不到爸爸妈妈，爸爸妈妈其实也在ta周围 。  
4.经常带到外边看看，不要天天闷在家里，只熟悉家里的环境 。祝宝宝健康快乐！                                                                      (责任编辑：郭涛)  
  

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