【孕妇可以吃杏吗】  

  
文章插图  
  
  杏  
  杏果实色泽鲜艳、果肉多汁、风味甜美 ， 在果品市场占据重要地位 。杏肉营养丰富 ， 含有丰富的胡萝卜素及无机盐 ， 是一种营养价值较高的水果 。杏肉可以加工成杏脯、杏干、杏酒、话梅、杏罐头、杏果汁等 。杏仁以味可分为两种 ， 其一甘甜肥嫩 ， 另一种则辛苦多脂乃入药治病之良品 。可医风寒肺病 ， 清热解毒 。  
  杏的营养价值  
  杏果实营养丰富 ， 含有多种有机成份和人体所必须的维生素及无机盐类 ， 是一种营养价值较高的水果 。  
  杏也是维生素B17含量最为丰富的果品 ， 而维生素B17又是极有效的抗癌物质 ， 并且只对癌细胞有杀灭作用 ， 对正常健康的细胞无任何毒害 。  
  杏仁的营养更丰富 ， 含蛋白质23%～27%、粗脂肪50%～60%、糖类10% ， 还含有磷、铁、钾、钙等无机盐类及多种维生素 ， 是滋补佳品 。  
  杏的功效与作用  
  杏含类黄酮较多 ， 类黄酮有预防心脏病和减少心肌梗死的作用 。  
  杏果有良好的医疗效用 ， 在中草药中居重要地位 ， 主治风寒肺病 ， 生津止渴 ， 润肺化痰 ， 清热解毒 。  
  苦杏仁能止咳平喘 ， 润肠通便 ， 可以治疗肺病 ， 咳嗽等疾病 。  
  孕妇可以吃杏吗？  
  不可以吃 。  
  孕妇也不能吃杏仁 ， 对于孕妇来说 ， 杏有滑胎作用 。而且杏味酸 ， 对孕妇的牙齿会有损伤 。所以 ， 孕妇能还是不吃为好 。  
  在中医认为 ， 杏属于热性食物 ， 吃多了可能会伤及筋骨 ， 引起旧病复发 。而且 ， 杏如果一次吃的过多 ， 还能引起上火 ， 使人流鼻血、生眼疾、生口疮 ， 还可能引起拉肚子 。孕妇本身在孕期身体属热 ， 因此 ， 孕妇还是不吃杏好 。  
  吃杏过多会伤及筋骨、勾发老病 ， 甚至会落眉脱发、影响视力 ， 若产、孕妇及孩童过食还极易长疮生疖 。同时 ， 由于鲜杏酸性较强 ， 过食不仅容易激增胃里的酸液伤胃引起胃病 。  
  产妇可以吃杏吗？  
  不可以吃 。  
  产妇不宜吃杏 ， 过量食用会伤及筋骨、影响视力 ， 还极易长疮生疖 。产妇、幼儿、病人 ， 特别是糖尿病患者 ， 不宜吃杏或杏制品 。  
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