看一下元胡的一些服用方法

元胡做为大家日常生活十分关键的中药材，坚信大家很多的小伙伴们针对元胡也是较为了解的，自然，适度的服用一些元胡，针对推动大家身体的身心健康也是十分的有益处的，下边大家就来一起看一下元胡的一些服用方式。,

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元胡益母草枣蛋
【看一下元胡的一些服用方法】,原材料：元胡10克，枣15克，益母草30克，生鸡蛋200克。作法：先将元胡、益母草、生鸡蛋、红枣清洗。将中药材和生鸡蛋同煮，生鸡蛋熟后，捞出来壳。将生鸡蛋再度放回锅中，再次煮2—3分钟，去渣取汁，吃蛋喝粥即成。元胡益母草枣蛋的味儿是十分非常好的，大家适度的服用一些元胡益母草枣蛋，也是能够具有很好的活血化瘀行气、化淤止疼的作用的，针对协助大家女士防止经痛的实际效果也是十分非常好的，还能够医治腹疼的病症。,

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元胡汤
,作法：檽米、黑豆各自清洗，用冷水泡浸3钟头，捞起来，控干水份。元胡以小布袋子包好。川芎、大枣用冷水清洗。锅中添加约1500mL冷水，将黑豆、檽米、川芎放进，并放入元胡小布袋子，用旺火烧沸。再用文火煮约三十分钟，添加大枣，再次熬煮15分钟。加老冰糖下锅调料，再稍焖一会儿，此刻我们大家就可以吃到美味可口的元胡汤了，实际上元胡汤的健康保健作用也是很好的，我们大家在日常生活中常常服用一些元胡汤，能够提高人体的抗病性工作能力，而且还能够具有非常好的填补血气的功效。,

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,大家早已了解了很多的有关元胡这类中药材的服用方式了，我们可以了解，元胡这类中药材的服用方式也是十分多的，而且不一样的服用元胡的方式，健康保健作用也是不一样的，因此我们可以依据本身的必须，适度的服用一些元胡的。,

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