孕妇穿鞋应注意两点,一个是安全性,一个是舒适 。孕期的女性,不宜穿高跟鞋 。因为妇女妊娠后,足部肌力不足,身体的重量主要靠足部的韧带来负担 。由于韧带软化,不能长时期负重 。
尤其是妊娠后期,孕妇大腹便便,身体的重心前移,只有背部向后仰,才能保持平衡,脊柱骨的弯度明显增加,胸椎往后弯,腰椎向前弯,若是这时再穿高跟鞋,是很不安全的,身体重心要更加前倾,才能保持平衡,这样,很容易摔倒,同时使孕妇累上加累,造成下肢与腰背疼痛加剧 。
腰痛 。所以,穿鞋跟为2~3厘米的低跟鞋和坡跟鞋最好 。
【孕期孕妇穿什么鞋子好】 除此之外,由于孕妇的脚的韧带软化及体重增加,使脚变长增宽,妊娠后期还会发生浮肿,因此未孕时穿的鞋会嫌小,应当另备号码相称的鞋 。购鞋还应注意,鞋和脚要紧密联系,不易脱落 。鞋底最好有防滑纹,避免摔倒,鞋要柔软,弹性良好,这是最理想的了 。
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