很多孕妇都会觉得，虾是热毒的海鲜，因此不适合孕期时吃 。然而，虾，却是一种含钙量挺高的食物，那么，到底孕妇是否适合吃虾呢？就让我们走进这篇文章——孕妇可以吃虾吗？  
孕妇从怀孕的第四个月开始要多吃含钙的食物，因为从第四个月开始胎儿要发育骨骼了 。而虾含有很高的钙，因此孕妇们在怀孕期间可以适量多吃虾或虾皮 。而虾可以补充孕妇身体中的钙、锌等微量元素，这样不但可以促进胎宝宝骨骼的生长，还可以促进宝宝们脑部的发育 。因此，只要孕妈妈对虾无不良反应，就可以多吃虾 。但是要记住，无论吃什么东西，都要适可而止，别吃太多，也千万也别吃生的，以免引起肠胃不适 。  
【孕妇可以吃虾吗 孕妇吃虾的注意事项】虾含有丰富的钙、锌等微量元素，因此，孕妇在怀孕期间可以适量多吃虾或虾皮，以补充钙、锌等营养成分，尤其是钙，可以促进幼儿的生长 。而吃虾也可以促进幼儿脑部的发育 。因此，孕妇是可以吃虾的 。当然，对有些人来说，吃虾会产生身上起包，腹痛，呕吐等过敏反应 。因此，对于有过敏反应的孕妇来说，就不适合吃虾了 。  

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