青菜丸子:青菜丸子的做法简单是 瘦身食谱 菜谱里的常见菜，青菜丸子口味属于，做法属类，但怎么做青菜丸子最好吃，主要看自己的口味习惯进行细节调整，让自己跟着感觉来做这道青菜丸子吧  
Wait...　ZBI28LH2XG4DBQCL6TPTNH4NH427WJH0青菜丸子的做法简单是瘦身食谱菜谱里的常见菜，青菜丸子口味属于，做法属类，但怎么做青菜丸子最好吃，主要看自己的口味习惯进行细节调整，让自己跟着感觉来做这道青菜丸子吧~~配料:原料：青菜350克、猪瘦肉100克 。
LIZ2S5T174R98HMPUCM1CHB9JEOGH5【青菜丸子的做法】烹调法：先将肉丸子上笼蒸熟或投入沸水中煮熟亦可 。然后在锅中加入清水烧开，放入青菜后再次烧沸时投入肉丸子和其汤汁，并依次加入酱油、白糖、食盐，滚几滚后加入味精出锅 。  
7QG2BZSJ6X345PLM8W1EXLLA6E0NGEIA赶快试试吧，做一道属于你的青菜丸子 。TXX1WNFAO3H17PNRYO7J6T50JHW8BJG烹调要点：此菜中的青菜只能用水煮，切勿再用油炒（避免过多的脂肪） 。放入酱油和白糖只是起到调味的作用，用量应少，只要着色增味即可 。－营养价值:青菜-青菜虽然很普通，可是营养价值却不凡，新鲜绿色蔬菜中的维生素C与β胡萝卜素的量相对较高，一般...【所有青菜菜谱】
F5E1GC31DE2VXOTOA0B07Q2YVPZ509JM调料：食盐、白糖、酱油、味精、小葱适量 。－特色：此菜荤素相结合、制作简易、味道极佳 。－操作:初加工：将青菜洗净切碎；小葱切末；猪瘦肉斩成肉末后加入一点食盐、小葱和味精拌匀，再做成约四个丸子 。F5E1GC31DE2VXOTOA0B07Q2YVPZ509JMtoggle（6）浏览过该页面的人还浏览过:
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