宝宝骨折后，家长要特别注意宝宝的饮食，多吃有利于宝宝恢复的食物 。在这里，小编将为各位家长介绍下宝宝骨折吃什么好 。希望对大家有所帮助 。1(h2)宝宝骨折吃什么好一 富含维生素D的食物1、食物：  
【宝宝骨折吃什么好】如鱼、肝脏、蛋黄等 。  
2、原因：  
骨折后若一直在室内休养,晒不到太阳,容易缺乏致维生素D 。  
3、温馨提示：  
家长要带宝宝尽可能多晒些太阳 。  

  
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2(h2)宝宝骨折吃什么好二 富含维生素c的食物1、食物：  
山楂、鲜枣、猕猴桃、草莓、桂圆、荔枝、柑橘、甜椒、油菜薹、花椰菜、苦瓜、豆瓣菜、绿花菜、青苋菜等 。  
2、原因：  
有助于骨痂生长和伤口愈合 。  
  
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3(h2)宝宝骨折吃什么好三 含锌、铁、锰等微量元素的食物1、食物：  
（1）含锌：动物肝脏、海产品、黄豆、葵花籽、蘑菇 。  
（2）含铁：动物肝脏、鸡蛋、豆类、绿叶蔬菜、小麦面粉 。  
（3）含锰：麦片、芥菜、蛋黄、乳酪 。  
2、原因：  
这些食物对于伤口康复和患儿调养身体十分有好处 。  
  
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4(h2)宝宝骨折吃什么好四 优质蛋白的食物1、食物：  
牛奶、鸡蛋、肉类、水产品等 。  
2、原因：  
骨折患者分解代谢亢进，容易出现营养不良，蛋白质缺乏 。因此，提倡高蛋白饮食，以增强抵抗力，促进伤口愈合 。  
  
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