20、多吃山楂
大部分妇女怀孕后有妊娠反应,而且爱吃酸甜之类的东西 。但要注意的是山楂果及其制品,孕妇以不吃为宜 。现代医学临床证实:山楂对妇女子宫有收缩作用,如果孕妇大量食用山楂食品,就会刺激子宫收缩,甚至导致流产 。因此,孕妇多吃山楂是不适宜的 。
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