不利于生育的食物包括白面包、土豆等简单碳水化合物；不饱和脂肪酸以及大量动物蛋白 。有助生育的则有糙米，意面，黑面包等粗粮；豆类，豆腐，坚果等植物脂肪（在不食用动物脂肪的情况下这样的植物脂肪尤其有益）；令人意想不到的是每天一到两次的全脂奶制品也很有好处 。
四、现在就戒烟
吸烟的坏处很多，除了我们熟知的那些以外，吸烟还会使受孕推迟的几率增加一倍，不育的几率提高30% 。目前还未发现适度饮酒对生育的消极影响 。不过既然孕期不建议饮酒，现在开始也控制一下社交饮酒的习惯吧 。
亲子天地热文排行榜1月14-1月24日
揭秘高龄女明星流产背后的真相1400972生男生女有哪些决定因素1008511易生出天才宝宝的生肖结合9230583-6岁是宝宝识字的最佳年龄段852070给孩子多补钙就一定能长个儿吗？813905孕妇阵痛为何常常从半夜才开始766246七大特征暗示你已经怀孕695481哪个时段的母乳才是优质母乳669083“脾气坏”的孩子会更聪明吗？631522精卵“相吻”的4大良时605394
【4个备孕处方 为你生育做好准备】本文由网友发布，本站仅引用以提供参考，不代表本站赞同文章的观点 。如您认为本文在内容和知识产权上侵害了您的利益，请与我们联系 。
- 你们都备孕多久才要的孩子 静脉曲张瘙痒用什么方法止痒
- 备孕想锻炼身体怎么订目标 西宁正规男科前三甲
- 还有哪些景点不容错过 昆明必去4个景点
- 酸枣仁配桑葚治失眠吗 消渴汤的处方功效
- 听说多吃碱性食物容易生儿子 备孕前多久吃碱性食物
- 怀孕的征兆有哪些 女人怀孕的14个信号
- 治疗带状疱疹的中药方剂 董氏针灸带状疱疹处方
- 5个小妙招教你轻松应对 养肝护肝中药处方
- 4个字的日本料理 日料情人节创意菜名
- 对于精索静脉曲张影响备孕 精索静脉分布
特别声明：本站内容均来自网友提供或互联网，仅供参考，请勿用于商业和其他非法用途。如果侵犯了您的权益请与我们联系，我们将在24小时内删除。