新生儿不睡觉老是哭闹怎么办 促进宝宝睡眠

新生儿不睡觉老是哭闹怎么办?新生儿哭闹的原因有很多,比如尿了,饿了,无聊了,等等,那么,该怎么应对宝宝老是哭闹不睡觉的现象呢?1(h2)新生儿不睡觉老是哭闹怎么办:区分白天和黑夜如果要新生儿爱上睡觉,就要宝宝形成生物钟,而最好的方法就是通过光和声音来区分 。  
白天光线明亮,声音嘈杂,不适合睡觉,因此白天要尽量让宝宝多玩玩 。  
晚上光线昏暗,声音静谧,很适合睡觉休息,这时应该给宝宝一个安静昏暗的环境 。  

新生儿不睡觉老是哭闹怎么办 促进宝宝睡眠
  
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2(h2)新生儿不睡觉老是哭闹怎么办:给宝宝洗个舒服的澡宝宝都喜欢玩水,尤其喜欢妈妈给自己洗澡 。  
大多宝宝在洗完热水澡后会很快入睡 。  
因此,妈妈可以在固定时间给宝宝洗个热水澡,然后哄宝宝入睡 。  
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3(h2)新生儿不睡觉老是哭闹怎么办:把握宝宝犯困的时机妈妈平时注意宝宝一些特定的小动作,例如眯着眼、张着小嘴打哈欠等等,这些迹象说明他们想要睡觉了 。  
这时,妈妈可以抱着宝宝哄哄,慢慢地他们很容易会睡着 。  
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4(h2)新生儿不睡觉老是哭闹怎么办:限制宝宝玩耍时间要养成宝宝该睡觉时就睡觉,该玩耍时就玩耍的好习惯 。  
睡觉的时间到了就不要再让宝宝玩耍了,这样有利于培养宝宝按时做事的习惯,不然过分玩耍就会使他们不想睡觉 。  
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