分娩以后，喂奶前可用温水洗净双手后，再清洗乳头 。每次喂奶后要用清洁的小毛巾擦净乳头 。经过清洗和牵拉，乳头皮肤会变厚，韧性会增加，慢慢就能经得起婴儿的吸吮了 。新手妈妈的乳房比较矫嫩敏感，初次受到婴儿强有力的吸吮，很容易引起乳头皲裂 。此时应该暂停哺乳，并保持患侧乳头干燥与清洁，辅以擦涂50%的鱼肝油铋剂或复方安息香酸酊 。
不让乳汁淤积是防止乳腺炎的一个重要方法 。每次喂奶时，要让孩子完全将乳汁吸尽 。如果孩子食量小、乳汁多，一次吸不完，就要用吸奶器吸尽，或用手挤出来，但要注意手要轻、要慢 。
小贴示
【孕妇性爱刺激乳房易损伤】如果妈妈在喂奶过程中发现自己的乳房有硬块，有可能就是隐性乳腺炎，可局部用鲜葱水热敷，使其软化，再甩手或吸乳器将乳汁挤出或吸出 。在挤乳时可能有些疼痛，但要忍受一些，否则挤不尽，很可能使乳腺炎加重 。
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