很多妈妈们在给孩子做辅食的时候，都希望宝宝吃的健康又营养，那么今天小编给大家介绍的是一款高铁米粉加蛋黄，能够给孩子补铁的哦！  
今天这道辅食简直是补铁盛宴，高铁米粉加蛋黄，配着奶香，宝宝全部吃光！  
蛋黄铁的含量是6 mg / 100 g，含量虽然不高，但是蛋黄中含有丰富的蛋白质、软磷脂、卵黄素和其他矿物质，营养密度很高，辅食初期对宝宝“小食量、大需求”的特征非常匹配 。  
土豆蒸熟打泥之后，特别的细腻，跟蛋黄混合在一起变得浓稠有质感，绵密密的，不管做什么蔬菜泥都可以加点土豆哦~  

  
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【蛋黄土豆泥米糊】  
食材：  
鸡蛋一枚、土豆、婴儿配方奶一勺、婴儿米粉适量  
工具：蒸锅  
【小宝宝也需要大营养，妈妈们可以这样做！】参考月龄：  
7月及以上  
适用对象：对以上食材不过敏的宝宝  
【做法】  
1. 准备食材：  
鸡蛋一枚、土豆、婴儿配方奶一勺、婴儿米粉适量；  
  
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2. 土豆洗净去皮切片；  
  
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3. 土豆片和鸡蛋一同放入蒸锅，蒸15分钟；  
PS：整好后用筷子扎一下土豆，很容易扎透就说明蒸熟了 。  
  
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4. 蒸的过程把婴儿配方加温水冲调好；  
  
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5. 米粉用温水调成宝宝目前吃的黏稠程度；  
  
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6. 土豆和鸡蛋整好后，土豆放入研磨碗研磨成土豆泥，再加入半个鸡蛋黄，继续拌均；  
PS：如果家里没有研磨碗也没有关系，放在碗中，用勺子的背部压也是一样的 。  
  
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7. 把冲调好的婴儿配方奶一点一点倒入土豆泥中，调匀；  
  
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8. 不要调的太稀，稠稠的泥状即可；  
  
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9. 把蛋黄土豆泥装入裱花袋，剪个小口；  
  
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10. 像撒芝士一样，把蛋黄土豆泥挤到米粉中；  
  
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11. 蛋黄土豆泥米粉 get ?，满足宝宝的胃，美翻你的心~  
  
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