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每一个当父母都希望培养出一个“聪明宝宝” 。为了让孩子更聪明 , 妈妈们尝试很多智力开发的办法 。到底如何让宝宝变得更聪明呢?现代科学研究表明 , 人的大脑可以左右人的智力 , 如果人脑日益发达 , 那么宝宝也就会越来越聪明 。下面我们就来介绍11个有利于智力开发 , 使宝宝更聪明 , 大脑更健康的招数吧!
一、睡足睡好
德国科学家发现 , 每晚睡眠10小时的孩子成绩优于每晚睡眠小于8小时的孩子 。大脑充分休息 , 才能提高智力水平 。
二、重视早餐
美国科学家实验证明 , 在其余实验条件相同的情况下 , 吃高蛋白早餐的孩子成绩优于吃素食早餐者 , 而不吃早餐孩子的学习成绩更差 。
三、多听音乐
音乐有健脑、开发大脑潜能、调整左右脑的功能 。家长不要认为听音乐是浪费学生的学习时间 。
四、多吃硬食
硬食可促进咀嚼 , 咀嚼运动可使面部血液循环加速 , 流向大脑的血液量明显增多 , 促进大脑发育 。
五、防止肥胖
【让宝宝聪明健康11招】科学证明 , 摄入脂肪过多易生成“肥胖脑” , 即脂肪在脑组织里堆积过多 , 大脑沟回皱褶少 , 皮层平滑 , 影响智力发育 。
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