孕期准妈妈怎样防止感冒

妇女在怀孕以后由于身体免疫能力有所降低，抵抗力减弱，因此很容易感冒。如果患上感冒，准妈妈们不要消极拖延，应积极就医。
孕期一般的感冒，如症状较轻，仅流清水涕、鼻塞、打喷嚏等，对胎儿影响不大，医生会建议孕妇不必着急服药，因为孕期用药对胎儿而言无绝对安全，包括一些中成药。
若有可能，在妊娠的前三个月应避免服用任何药物。孕妇可多喝些开水(一天要6—8杯)和果汁类饮料，增加维生素C的含量，以稀释细菌、病毒的浓度；或在茶杯内倒入42—60℃左右的热水，将口、鼻部置入茶杯内口，不断吸入热蒸汽，一日数次，效果也不错，休息几天就会好。如用药应在医生指导下酌情服用。
严重的感冒必须用药治疗，对感冒合并细菌感染，应加用抗菌素治疗，但在妊娠期间，一些抗菌药物对胚胎有损害，例如在妊娠晚期过多服用链霉素，会引起新生儿听力障碍；如果大量服用了氯霉素，会引起新生儿呼吸不全、发绀、腹胀等为特征的“灰婴综合征” ，氯霉素可引起新生儿造血功能的抑制；孕妇用了磺胺类药，药物可在胎儿体内积聚，促使胆红质游离，从而造成核黄疽。青霉素类、头孢菌素类等可作为孕期用抗菌素。青霉素是孕妇首选的抗菌素，除少数人会发生过敏反应外，怀孕各阶段的孕妇都可放心使用，对母胎双方都很安全。祛痰、止咳药一般比较安全，但含碘制剂的止咳药，孕妇不宜使用，长期服用可能会造成胎儿甲状腺肿大。
感冒高热可用温水擦浴、湿毛巾冷敷额头或用30%—35%浓度的酒精擦颈部及两侧腋窝，以物理散热法降温，也可用柴胡注射液退烧。
感冒，对胎儿有什么影响呢？
在妊娠早期，由于胎儿各个器官尚未发育完整，因此孕妇患了感冒后，细菌、病毒可通过胎盘而影响到胎儿的器官发育，造成胎儿先天性心脏病以及兔唇、脑积水、无脑和小头畸形等严重后果。
在妊娠晚期，虽然这时胎儿基本上已发育完全，感冒对胎儿造成畸形或先天性缺陷的机会减少，但感冒造成的高热和代谢紊乱产生的毒素，会刺激孕妇子宫收缩，容易引起早产，也会增加新生儿的死亡率。
由于感冒对胎儿有如此不利的影响，因此，最重要的是预防感冒发生。预防关键是：怀孕期间的妇女应注意休息，保证睡眠，加强营养，保持良好心境，并适当锻炼，增强身体抵抗力；在疾病流行期间，注意个人卫生，不去人多密集的公共场所，尽量不与感冒病人接触；空调房间可以住，但要保持温、湿度适宜，经常通风换气。
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