产妇月子餐的宜与忌( 二 )

  
提醒:小心补伤!如果家中有进补的习惯 , 想将桂圆、黄芪、党参、当归等补血补气的中药煲入汤中也是可以的 , 但最好等产后恶露排出后 , 或颜色不再是鲜红色后再吃 , 否则可能引起活血 , 增加产后出血 , 俗称补伤 。因为桂圆中含有抑制子宫收缩的物质 , 不利于产后子宫的收缩恢复 , 不利于产后淤血的排出 。  
最安全的补法是因人而异 , 进食中药或药食同源的补品最好是去看看中医 , 等中医切脉后再定进补的方案 。  
您还可以点击了解更多“月子餐”相关知识  

    『本♀文①来源妈育儿网www.3MamA.com , 转载请联系本站网管!』  


    特别声明:本站内容均来自网友提供或互联网,仅供参考,请勿用于商业和其他非法用途。如果侵犯了您的权益请与我们联系,我们将在24小时内删除。