怀孕孕妇骑自行车注意事项

【怀孕孕妇骑自行车注意事项】 怀孕妇女可以骑自行车上下班，它比挤公共汽车好处多，因为骑车不但能使孕妇适量运动，还能避免因乘公共汽车遭受碰撞、挤压而发生意外。
         (1)孕期妇女要调节车座的高度和坡度，以座位舒适为宜；坐鹅套应选用海绵庵套，以缓冲车座对会阴部的压力。
    (2)孕妇不宜长途骑车，骑车速度不要过快，以防围下肢劳累、盆腔过度充血而影响胎儿的发育。
    (3)孕妇最好骑女式斜梁车，这样上下车比较方便，也可避免遇紧急情况下不来车而造成的骑跨伤或跌伤。
    (4)在妊娠后期，孕妇由于体形、体重变化很大，为预防羊水早破或早产，不宜再骑自行车，最好乘车或步行上下班，以确保母子安全。

特别声明：本站内容均来自网友提供或互联网，仅供参考，请勿用于商业和其他非法用途。如果侵犯了您的权益请与我们联系，我们将在24小时内删除。