【孕妇过夏天要注意的问题】     过完五一假期 ， 炎热的夏天离我们就越来越近了 。孕妇安排好夏天的生活甚为重要 ， 孕妇过夏天要注意的问题有不少因为孕妇身体的代谢加快 ， 皮肤的打晦分泌增多 ， 夏犬出汗更多 ， 易引起汗疹 ， 甚至中暑 。下面就衣、食、住、行方面提出值得注意之处 。下面我们来看看孕妇夏天保健需要注意的问题：    (1)洗澡最好每天用温水浴 ， 冲洗或擦身 ， 要保持身体的清 。    (2)勤换衣特别是内衣要常换洗 ， 保持身体清爽 。内衣{件、吸湿性好的纯棉织品 。衣服最好是肥大、不贴身 ， 可以保持凉 。    (3)卧室通风好在有空调的房间 ， 要防止室温过低 ， 也不-直接吹 ， 因为过冷易患感冒 。    (4)注意饮食夏天常会食欲减退 ， 致使早孕反应加重 ， 故彭可口或少吃多餐 。多饮清凉饮料 。不食变质食物 ， 以防痢疾 。    (5)避免烈日夏天减少外出 ， 避免阳光直射 ， 必须出门时或遮阳帽 。保证午间休息 。   
  

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