儿童饺子食谱:鸡肉韭菜饺子

  
材料  

儿童饺子食谱:鸡肉韭菜饺子
  
文章插图  
鸡胸肉  
250g  
韭菜+高丽菜  
共150g  
香油  
1小匙  
猪油或其他植物油  
2小匙  
盐  
1/2小匙  
盐及肉桂粉或五香粉  
各适量  
葱粒  
1根量  
蒜粒  
3瓣  
水饺皮  
32片  
做法  
step1 1  
鸡胸肉先入食物处理机搅拌成粒状 。若用猪绞肉就不必此程序 。  
【儿童饺子食谱:鸡肉韭菜饺子】step2 2  
辛香料和蔬菜切成粒或细丁 , 所有材料搅拌 。  
step3 3  
饺子皮放在干净的磅秤上 , 重量归零 , 放上步骤2的馅料 , 每颗约13g , 这样包法 , 每颗都会ㄧ样重 , 不会有大有小 。饺子皮周围刷上水 , 面皮比较会黏合 。  
step4 4  
上下面皮提起 , 中间ㄧ捏 。  
step5 5  
右手将后面的面皮往中心的方向捏个小褶子 , 左手将褶子和前面的面皮捏紧在ㄧ起 。  
总共三褶 , 最后尾巴捏紧 。  
step6 6  
反过来 , 左手将后面的面皮往中心的方向捏个小褶子 , 右手将褶子和前面的面皮捏紧在ㄧ起 。  
也是三褶 , 最后尾巴也是要捏紧 。  
step7 7  
双手再将接合的地方捏紧成半月形 。排在硬板上 , 入冷冻室 。等饺子变硬了 , 收到密实袋中 , 放冷冻库保存 。  
  
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