原料：  

  
文章插图  
鳕鱼30-50g、洋葱15g、胡萝卜25g  
做法：  
1.将鳕鱼洗净去皮去骨，洋葱洗净切小块，胡萝卜去皮洗净切小块；  
【0—1岁宝宝食谱：鲜香鳕鱼泥】2.所有材料放入辅食机或蒸锅中蒸熟（辅食机10分钟，蒸锅15分钟）；  
3.取出蒸好的鳕鱼及配料，用研磨碗或辅食机处理成泥糊状即可 。  
  
0—1岁宝宝食谱：碗蜂糕  
  
  

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