在夏季，孩子要少吃寒凉的食物 。  
中医对腹泻的分法比较复杂，婴幼儿腹泻分为伤食性腹泻、风寒性腹泻、湿热性腹泻和脾虚性腹泻 。  
伤食性腹泻  
伤食性腹泻多发生在已添加辅食或刚刚添加辅食的孩子身上，常伴有腹胀、腹疼，腹泻前孩子哭闹，大便酸臭如蛋花状，孩子有口臭、不思食饮等症状 。孩子一旦出现了伤食的症状，就要减少喂辅食的量及次数，少吃肉类、鱼虾，饮食以清淡为主 。  
风寒性腹泻  
风寒性腹泻往往因受凉引起，大便稀薄如泡沫，色淡，臭气少，伴有肠鸣腹痛，或同时伴有发热、鼻塞、流涕等感冒症状 。风寒性腹泻有两个原因：一是喂奶的母亲本人受凉感冒，传染给了宝宝；二是宝宝自身受凉 。  
湿热性腹泻  
湿热性腹泻大便如水，伴有未消化食物，呈草绿色或黄色，有少量黏液，小便黄少等症状 。因为婴幼儿的体内有热又有寒，所以一般医院里常规的输液消炎是有作用的 。当症状一旦有所控制，就要进一步除掉孩子体内的寒气 。  
脾虚性腹泻  
脾虚性腹泻症状是时泻时止，或是久泻不愈，大便稀薄或带有白色奶块，孩子往往食后便泻，面色苍白等 。这类宝宝多伴有先天不足，体质较弱，原因多半是由于早产，剖腹产或是母亲饮食过于寒凉 。  
无论腹泻是什么原因引起的，归根到底都会造成胃肠消化功能紊乱，所以这时应适当地减少食量和喂养次数，以减轻胃肠的压力，有利于孩子康复 。另外，一定要尽快就医，对症下药 。  
饮食上要注意清淡，多吃易消化的食物，少吃油腻、生冷的食物，含有长纤维的水果蔬菜：如菠萝、西瓜、梨、青菜、芹菜、菠菜、竹笋、洋葱、茭白等，它们均有促进肠道蠕动的作用，会加重腹泻，所以这时候尽量少吃 。  
【孩子腹泻分很多种情况　减少食量饮食清淡很关键】腹泻要及时给孩子补充水分，可以在白开水或米汤里加微量的盐及少量的糖，经常喂给宝宝喝 。记住一次不能多喝，喝多了宝宝容易呕吐，所以一般是每隔10分钟慢慢地喂1-2勺，这样既能及时补充水分，又不会造成胃肠不适 。  
  

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