3、生活作息正常 ， 避免熬夜或日夜颠倒 。  
4、不要饮酒、抽烟 ， 才不会影响精子活动力 。  
5、避免接近高温环境或泡热水澡过久 。  
6、放松心情 ， 避免过大压力 。  
7、要进行健康检查 ， 服用的药物要向医生咨询 。  
8、不可接触杀虫剂、二氧化碳以及镉、镍、锌、汞、铅等有害物质 。因为这类有害物质对男性有害 ， 可使其妻子非外力损伤性流产发病的机会增高 。  
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