锻炼大肌肉的活动有：跳绳、攀登、投掷、单脚跳、走走跑跑交替运动等 。
【常做五种运动宝宝聪明过人】左手与发展的关系：孩子偏爱用哪只手，在2岁时就表现出来了 。相关研究认为，从先天的角度看，孩子的动作技能发展水平与他喜欢用左手还是喜欢用右手没有必然的联系 。有些爱用左手的孩子显得动作不够利落，其实，真正的原因是他所用的物品是为优势手为右手的人设计的 。父母可以给孩子提供合适的用具，即使做不到也无妨，不要强迫孩子改变优势手 。因为事实表明，无论优势手是左手还是右手，孩子同样可以有很好的发展 。
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