但是，注意，因为咸菜，其本身就是含盐量过高的食物，而且如果没有腌好的话，也会有大量的亚硝酸盐出现，所以在吃的时候，一定要注意，如果有白盐霜出现的话，不建议再吃 。
这里提醒大家不但是孕妈应该少吃，备孕MM也应该尽量的少吃此类食物 。当然咸鱼什么的也属于腌制类食物，孕妇同样不能够吃！
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