阳光妈妈成长记|家庭教育：孩子生气，我也生气，这种较量一点都不好玩。萌萌周六的时间被妈妈安排得

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萌萌周六的时间被妈妈安排得满满的，萌萌很苦恼，太想拥有属于自己的时间了。
这是萌萌周六的时间表。
7：00 起床，吃饭洗漱
7：30 出门
8；00——10：00 语文
10：00——11：30 数学
12：00 吃饭
14：00——15：00 钢琴
15：30——17：00 语言
18：00 吃饭
19：00——20：00练琴
20：00 洗漱，休息

现在的时间是晚上18：40，妈妈看到再有二十分钟就该练琴了。
妈妈提醒萌萌“再有二十分钟就该练琴了，抓紧时间做自己的事情，去一下卫生间，省得说一会练琴的时候，耽误时间。 ”
十分钟后，妈妈看到萌萌还是没动，什么都没有去做。
（心里有些恼火，强忍着怒气，想看一下萌萌下一步要怎么做。）
又过了十分钟，萌萌走进了卫生间，从卫生间出来的时间是19：10。
（萌萌的妈妈很生气，因为萌萌故意耽误了十分钟的练琴时间。）
19：10 萌萌开始练琴。
20：00 萌萌练琴结束，准备坐在沙发上看电视。
【阳光妈妈成长记|家庭教育：孩子生气，我也生气，这种较量一点都不好玩。】萌萌刚坐在沙发上，妈妈那压抑着许久的怒火终于爆发了。

妈妈：“你刚才为什么故意拖拉这十分钟的时间，你眼里还有没有时间观念？为什么要占用练琴的时间去卫生间？”
萌萌：“你怎么这么不讲理，我上了一天的课，刚想放松一下，你怎么那么烦人？”
妈妈：“从现在开始，你必须执行我的命令，不执行就不行。 ”
萌萌：“我才不要执行你的破命令，你什么时候听过我说话，你知道我是怎么想的吗？”
（萌萌呜呜地哭起来了，感到很委屈。）
妈妈：“够了，我每天辛辛苦苦地接你送你，我累死累活，图的是什么。 ”
萌萌低声地说：“我恨你。你是一个母老虎，你不是我妈妈。 ”
……
萌萌是一个有个性，追求独立的女孩。她想要妈妈尊重自己，倾听自己的想法。
可是，妈妈不听。连自己上的课，也都是妈妈给安排的。妈妈从来没有问过自己的意见。
她不喜欢妈妈，妈妈就像一个母老虎，太凶了。
妈妈说：“孩子生气，我也生气，我真的累了。 ”
现在最重要的事情，是解决萌萌和妈妈之间争执的问题。

我给萌萌妈妈提出了以下的建议，希望能够缓和萌萌和妈妈的关系。
一、萌萌的课程，让萌萌也参与意见，萌萌的合理意见，妈妈考虑接纳。
二、倾听萌萌的需求，倾听时不要随意打断孩子。
三、想办法降低自己的情绪反应，比如，先暂停几分钟，让自己的情绪缓和一下。
四、多找一下萌萌的优点，给予适当的奖励。
其实，和孩子生气的事情一点都不好玩。
了解自己，了解孩子。
当妈妈和孩子都生气的时候，一定是沟通方法出现问题了。
如果你的孩子无法控制情绪，那么，你一定要保持平静。
接纳自己，接纳孩子，给孩子一个美好的成长环境，包括外在的环境和内在的环境。

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