橘子全身是宝橘子全身身都是宝( 二 )

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热锅里听到噼啪作响，闻到焦米的味道。
然后把橘皮、姜丝放进去，

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用小火炒整个过程。炒橘皮姜丝的时候千万不要着急。用小火烘烤，慢慢炒出水分。在油炸过程中，你会闻到橘皮蒸发的香味，特别香。炒橘皮，姜丝基本没有水分，然后倒入薏米。

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将它们炒两分钟，
两分钟后，陈皮薏米姜茶就做好了。冷却后，可以放入密封罐中。

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密封保存半年。
用的时候只需要拿两勺放进杯子里。如果是热体质，也可以加一些菊花降火。一定要用90度以上的开水冲泡，这样就可以做出非常好吃的陈皮菊花茶。

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尤其是秋冬季节，特别适合喝一杯这样的茶，一股薏米的辣椒味，加上菊花和陈皮的香味，特别好吃。
长期饮用健脾祛湿，理气化痰。功能多，食材简单，做法简单，非常保健
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