常的生理常识同时不要太过紧张 ， 有时急于求成 ， 反而会带来反效果 ， 凡事不必强求 ， 尽量放松 ， 可能这样更容易怀孕.  
十大妙招让你轻松受孕  
TOP1吃吃喝喝 ， 自然孕育  
【怎样才能怀孕,如何快速怀孕】男性体内锌缺乏 ， 会导致睾丸激素分泌过低.减少精子数量 ， 所以男性应该多食富含锌的食物 ， 例如精肉、鸡、海鲜以及所有谷物 ， 钙和维生素D也能够帮助提高男性的生育能力 ， 所以请多喝牛奶吧!而女性则可以经常喝清茶 。  
研究表明 ， 女性每天喝半杯清茶 ， 怀孕的几率会提升7倍 。  
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