功效:红枣补中益气 , 宁心安神 , 益智健脑 , 枸杞滋补肝肾 , 补虚生精 , 强身健体 , 两者一起泡茶对提高造血功能 , 改善贫血 , 养肝补气很有益处 。
枸杞党参泡茶补气养血
材料:党参2克 , 枸杞2克 , 红糖适量 。
做法:将党参 , 枸杞放入杯中 , 在杯中加入适量沸水 , 静置8分钟 , 再放入适量红糖拌匀温饮 。
功效:补气养血 , 滋补肝肾 , 健脾益肺 , 提神醒脑 。
枸杞康仙花西洋参泡茶滋阴补气
材料:康仙花2克 , 枸杞3克 , 西洋参3克 。
做法:将康仙花 , 西洋参 , 枸杞放入茶杯中 , 冲泡开水 , 浸泡片刻即可饮用 。
功效:康仙花滋阴补肾 , 强壮元气 , 调养气血 , 西洋参补气养阴 , 清火生精 , 枸杞滋养肝肾 , 一起泡茶喝可以滋阴补气 , 强身健体 。
枸杞合欢泡茶滋阴补阳
材料:枸杞3克 , 合欢花3克 , 百合花2克 。
做法:将枸杞 , 合欢花和百合花洗净放入茶杯中 , 冲入沸水 , 浸泡10分钟后饮用 。
功效:合欢花解郁安神 , 滋阴补阳 , 活血安神 , 百合花润肺止咳 , 清热 , 宁心安神 , 和枸杞搭配泡茶具有滋阴补阳 , 宁心安神的功效 。
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