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7、找一把稍微快点的刀粘一下水，切好装盘，可以放上自己爱吃的口味.  
小贴士糯米泡久点比较Q，冷了也好吃  
糯米的营养功效糯米味甘、性温，入脾、胃、肺经；具有补中益气，健脾养胃，止虚汗之功效 。  
1.滋补佳品：有补虚、补血、健脾暖胃、止汗等作用 。  
2.缓解脾胃虚寒：适用于脾胃虚寒所致的反胃、食欲减少、泄泻和气虚引起的汗虚、气短无力、妊娠腹坠胀等症 。  
3.缓解尿频症状  
【最好吃的寿司做法 怎么做寿司好吃又简单】4.糯米有收涩作用，对尿频、自汗有较好的食疗效果 。  

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