“角质层受损”“角质层薄”一直是敏感肌的心头大患，今天送大家一篇满满的干货  
Q1  
你知道角质层在哪儿吗？  
皮肤分为表皮和真皮 。表皮是皮肤的浅层结构，由复层扁平上皮构成 。从基底层到表面可分为五层，即基底层、棘层、颗粒层、透明层和角质层 。  
基底层：位于表皮的最深层，借基膜与深层的真皮相连 。  
角质层：位于表皮的最浅层，由几层到几十层扁平无核角质细胞组成，细胞质内充满嗜酸性的角蛋白，对酸、碱，摩擦等因素有较强的抵抗力 。角质层的表面细胞常呈小片脱落，形成皮屑 。  
角质层也是人体最大的器官，是人体的第一道保护屏障 。如果角质层过薄容易出现红血丝严重的造成皮肤早衰 。  

  
文章插图  
Q2  
什么是角质层受损？  
角质细胞层数变少、角化不足 。破坏角质层的屏障功能，引起皮肤潮红、毛细血管扩张、色素沉着、皮肤老化 。  
细胞间质流失，大大降低皮肤保湿能力，还会影响角质层细胞的生长 。  
皮炎、过度清洁、晒伤都会导致角质层受损 。  
所以，修复角质层要从促进角质层细胞新生、补充细胞间质这两方面入手 。  
Q3  
角质层怎么修复？  
1、 抗炎  
修复角质层的前提是真皮层健康，没有炎症 。炎症导致血管增生扩张，皮脂腺分泌异常，影响正常角质层形成 。  
1）控制皮肤PH值对控制炎症很有帮助，要选择和皮肤PH值（弱酸性）接近的护肤产品  
2）紫外线会诱发、加剧炎症，每天都要严格防晒  
3）使用抗炎舒缓的产品，缓解已经出现的炎症  
2、 避免角质层受损  
角质层薄的患者不可过度清洁皮肤，不要使用皂基含量过于丰富的清洁类产品 。  
过度清洁会造成对角质层有保护作用的皮脂大量流失，引起肌肤干燥、粗糙、角质层变  
薄，让肌肤变得更脆弱敏感 。想要改善角质层薄就要注意了 。  
3、保湿  
角质层薄需要深层保湿 选择改善角质层的保湿产品，它不仅能够润湿和营养肌肤，还  
有利于保证表皮间良好的黏附，这点对于表皮的保护非常重要 。  
4、修复  
做好上面这3步（抗炎、避免刺激、补水），再加上足够的时间，皮肤可以慢慢地自我修复  
心急的话，也可以使用一些促进修复的产品 。例如含有类似皮脂成分的产品，牛油果油、青刺果油、乳木果油等都是类似皮脂的油脂油脂成分 。  
【角质层严重受损 脸上角质层受损起皮怎么办】这类类似皮脂成分，不仅可以被角质层吸收，帮助重建角质层结构，还能在皮肤表面形成封闭的保护膜，保护角质层 。  

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