阻碍孩子长高的要素  
湖北省儿童保健学会主任委员、省妇幼儿童保健主任医师杨勤告诉我们：孩子的身高，先天遗传占据了70%，后天因素占到30%，但后天却可以导致孩子上下17公分的身高差距 。如果听天由命，孩子的身高形势将永远不会改变，孩子也将永远矮下去，等到生长线(骺软骨)闭合，孩子就永远失去了长高的机会，按照专家的指导，把握以好下几个方面，孩子就有可能完全改变矮身材!  
发现孩子长得矮小不能等  
其实，很多父母早就发现孩子比同龄人矮，但总是抱着“等一等”的心态，总想让孩子自然蹿一蹿，结果因孩子的身高落后太多，错过了长高的最好时机，等造成一定后果后，想治疗让孩子长高已来不及了，这一疏忽将严重影响孩子以后的学习、工作、婚姻等，影响孩子的一生，同时也将给父母带来终生的遗憾 。  
国家体科所专家告诫：发现孩子长得矮小不能等，要尽早重视，做必要的骨龄检测，了解其长高的潜能 。  
分清孩子长不高的类型、原因，尽早做改善治疗  
根据身高的科学研究，身材矮小可分为以下几种类型，家长应尽早在专业长高机构的帮助下找出孩子长不高的原因，并早做改善和治疗，以免因身高原因，影响孩子的一生 。  
避免因盲目补钙、加强营养而影响孩子长高  
要想让孩子长高，家长即使再着急也不能乱来，不能盲目的自行制定方案，这样只会适得其反 。如盲目补钙，容易促使骨骼提前钙化，导致骨骺线提前闭合，缩短长高年限;盲目加强营养，造成孩子营养过剩，孩子没长高，倒长胖了;再如盲目的使用助长器，强行拉伸孩子的骨骼，不仅对长高不利，反而会对肌肉及韧带带来伤害 。  
警惕肥胖、早发育对长高的危害  
有的人“尽往横里长，不往竖里长”，高个子肥胖儿很多，但渐渐地他们就不长了 。家长要让孩子合理营养，在平时要把高热量、易导致胖的食品控制在最小限度，少让您的宝贝儿子吃零食、方便面，快餐等食品 。同时家长还要关心孩子的发育，警惕孩子过早的进入青春期，导致孩子过早的停止长高，造成孩子矮身材 。发现孩子早发育应尽早在专业长高机构的帮助下延长其发育的时间，让孩子多长几年 。  
揭开长高产品背后的黑幕  
为了让我们广大身材矮小的青少年朋友，能正确认识增高及增高产品，医师杨勤介绍说：  
1、并不是每个孩子都能长高：骨骺线已经完全闭合的孩子是不能长高的 。现在由于工业化进程、食物中的激素污染等原因，孩子们的骨龄普通偏大，骨骺线提前闭合的现象很普遍，一般来讲，男25岁以上、女23岁以上没有长高的潜力，至于市场上宣传骨骺线闭合还能长，靠破解基因技术长高都是不科学的 。  
2、一个月长几公分，天方夜谭 。长高要遵循科学的原理，一个已经缓长的孩子在正常生理状态下，是不可能一个月长几公分的，长高一定要以健康为基础，以损害身体为代价，得不偿失 。  
3、一种长高产品不可能让所有的孩子长高 。每个孩子长不高的原因是不一样的，每一种长高产品针对的人群也是不相同的 。再好的产品，不可能对所有孩子都有效 。检测，根据结果为孩子选择长高产品才是明智的选择 。  
专家介绍，很多青少年出现身高增长缓慢甚至停止生长的问题，除了遗传因素，有些与出生时难产或先天性疾病有关，还有些就与内分泌疾病和营养不当相关 。而这些病大部分通过目前的医疗手段是可以确诊和治疗的 。专家特别提醒那些急于增高的青少年及其家长，不要盲目相信广告宣传，想增高一定要先到正规大医院进行各项身体指标如骨龄的检查，因病施治才是最重要的 。

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