萝卜丸子 儿童春季长高食谱

1.准备食材:  
准备一根胡萝卜,先切成薄片再切细丝 。  
准备白萝卜一根,同样切成细丝  
切好以后分别装入碗中,加入适量的食盐用手抓匀,腌制10分钟杀出萝卜中的水分 。  
准备一小块五花肉,切成小肉粒 。  
切点姜末,和肉粒放在一起 。  
准备适量的青豆备用 。  

萝卜丸子 儿童春季长高食谱
  
文章插图  
2.制作丸子坯:  
腌好的萝卜丝变得非常柔软,取出来一小撮放在手心里,使劲挤压出里面的水分,多粘几次淀粉,团成光滑的小圆球,做成大小相同的丸子备用 。  
3.把丸子炸一下:  
锅内烧油,油温五成热时下入团好的萝卜丸子,开小火慢慢炸至丸子定型,丸子炸酥、炸成金黄色时夹出来控油 。  
4.开始烹饪:  
【萝卜丸子 儿童春季长高食谱】锅内留底油,倒入肉粒和姜末,开中火煸出里面的肥油,闻到肉香味以后倒入青豆翻炒几下,沿锅边加入适量的清水,开大火把青豆煮熟,加入鸡精2克,食盐2克,放入炸好的丸子转小火煨一会儿,汤汁即将收干的时候就能出锅了,一道外酥里软的萝卜丸子就做好了 。  


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