1.盆里放入一斤面粉 , 从中间一分为二 , 一半用开水烫面 , 一半用清水和 , 先搅成絮状再揉成团 , 这就是咱常说的半烫面 , 烙出来的饼柔中带筋 , 放凉也不会发硬 。揉好以后盖上馏布子 , 放一边饧上十来分钟一会好擀 。
2.荠菜洗净、剁碎 , 加盐腌一下杀杀水 , 去去土腥味 , 然后挤干水分 , 稍微加一点鸡粉调味 , 淋上芝麻香油锁住营养拌匀即可 。

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3.饧好的面取出来 , 稍微揉几下子 , 然后搓条、揪面剂子、擀面片子 , 尽量中间厚两边薄省的露馅 。擀好以后铺上一层荠菜 , 磕上一个母鸡蛋 , 再拿个面片往上一盖 , 用个圆盘轧一圈 , 这饼坯子圆溜溜类、严丝合缝 , 丝毫不用担心流汁 。
【荠菜菜馍 儿童春季长高食谱】4.电饼铛烧热、均匀刷上油 , 把饼坯子往里面一放 , 小火烙上两三分钟 , 时间差不多开盖涮上油、翻个面 , 再烙上两分钟 , 饼鼓起来里面的菜就熟了 , 再来回翻个几下子 , 把烙类饼皮黄兰兰类 就管出锅了 。想吃几个烙几个 , 反正是不要钱的菜 , 一定要趁机多吃点 , 过去这几天 , 再想吃也没有了 。
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