在宝宝的日常护理中，细心地爸爸妈妈总是会发现宝宝的一些异常 。前不久，就有妈妈在网上分享了一个宝宝护理中容易被家长忽略的细节：那就是宝宝磨牙 。  
的确，对于磨牙，只要宝宝没有表现出任何的不适 。有些粗心的家长是不会认为这有什么异常的 。  
但其实，小编想要告诉那些粗心的爸爸妈妈，在宝宝护理的路上，每一个事情都不是小事 。因为这些都是和宝宝的身体健康以及成长相关的 。就拿宝宝睡觉老爱磨牙这件事情来讲，对宝宝的身体发育都是有害的 。具体的原因及危害我们一起来看看吧~~  

  
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宝宝为何睡觉磨牙  
有的宝宝入睡后，牙齿咬得咯吱响，睡在一旁的爸妈难以入眠，担心宝宝有疾病 。  
磨牙原因有多种  
宝宝磨牙的原因有很多种，比如精神过度紧张、患了肠道寄生虫、饮食紊乱等等 。  
【家长注意宝宝磨牙危害大 揭秘宝宝为何睡觉磨牙】精神过度紧张  
不少宝宝在晚间看了惊险的打斗电视，或入睡前玩耍过度，都会使精神紧张而引起夜间磨牙 。有些宝宝则是因为调皮受到爸妈的责骂，引起压抑、不安和焦虑，而发生夜间磨牙 。  
肠道寄生虫病  
当宝宝 患上蛔虫病，蛔虫产生毒素刺激肠道，肠道蠕动会加快，而引起消化不良、脐周疼痛、睡眠不安 。毒素刺激神经，就会使神经兴奋，而产生磨牙 。同样，蛲虫也会分泌毒素，并引起肛门瘙痒，影响宝宝睡眠 。  
近年，由于卫生习惯和条件改善，寄生虫引起的磨牙已退居次要的地位 。  
消化功能紊乱  
宝宝晚间吃得过饱，入睡时肠道内积了不少食物，胃肠道不得不“加班加点”工作，由于负担过重，会引起不自主的睡时磨牙 。  
营养不均衡  
有些宝宝有挑食习惯，特别是那些不爱吃蔬菜的宝宝 。这些坏习惯形成营养不均衡，缺少钙、磷和各种维生素及微量元素，这些营养的缺乏会引起晚间面部咀嚼肌的不自主收缩，牙齿便来回磨动 。  
牙齿生长发育不良  
  
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如果患了佝偻病、营养不良、先天性个别牙齿缺失，使牙齿发育不良，上下牙接触时就会发生咬合面不平，这也是夜间磨牙的原因之一 。  
针对病因防治磨牙  
找出夜间磨牙的病因，就可“对症下药”：有肠寄生虫病，就需及早驱虫；有佝偻病的宝宝，要补充适量的钙及维生素D制剂；  
给宝宝布置舒适和谐的家庭环境，晚间少看电视，避免过度兴奋；  
饮食宜荤素搭配，改去挑食的坏习惯，晚餐要清淡，不要过量；  
要请口腔科医生仔细检查有无牙咬合不良，如果有，需磨去牙齿的高点，并配制牙垫，晚上戴后会减少磨牙 。  
提示：  
磨牙害处多多  
宝宝夜间磨牙，有时自己可察觉到，同时长时间磨牙会影响睡眠，面部过度疲劳，在吃饭、说话时引起下颌关节和局部肌肉酸痛，张口时下颌关节还会发出响声，这样吃饭和说话使宝宝有了负担，大大影响了生活质量 。  
磨牙也会使牙齿本身受到损害 。由于牙釉质受到损害，引起牙本质过敏，当遇到冷、热、酸、辣时就会发生牙痛 。磨牙时咀嚼肌会不停地收缩，久而久之，咀嚼肌增粗，宝宝的脸型发生变化，下端变大，影响了美容 。  
中药治磨牙  
中医认为夜间磨牙多与“胃热”有关，可用芦根30g，茯苓12g，黄连1.5g，夜睡不安加夜交藤10g；消化不良加炒谷芽10g 。用以上中药煎汤，每日服一剂 。针刺合谷等穴位也有一定效果 。

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