1.我胃酸过多,那我可以喝羊奶吗?  

  
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是可以的，因为：它有暖和胃、在胃里形成一张保护膜保护胃壁功能，和牛奶相比，羊奶更容易消化，婴儿对羊奶的消化率可达94%以上，减少胃酸分秘 。很多人对羊奶的膻味敬而远之 。其实，只要在煮的时候放几粒杏仁或一小袋茉莉花茶，煮开后，把杏仁或茶叶渣去掉，就可以基本上除掉膻味 。  
与牛奶相比，除更富于营养外，羊奶还具有如下的优点：首先，羊奶含有与人奶相同的上皮细胞生长因子，该因子可提高人体免疫力并有修复呼吸道、肠胃等黏膜的功能，有效地预防和减轻感冒、支气管炎、肠胃溃疡等病痛 。其次，羊奶和人奶的蛋白质形态相似，不含过敏原，在胃中形成比牛奶更小、更细软的凝乳，有利于人体吸收，且不会产生蛋白质过敏，特别适合过敏体质和肠胃不佳的人群 。  
第三，羊奶的脂肪球大小与人奶相同，仅为牛奶的三分之一，可以更快、更完全地被人体吸收，不会造成脂肪堆积，长期饮用身体结实强；比而不发胖 。专家研究认为，羊奶不仅含有丰富的维生素，而且还含有某些防癌物质和一种特殊的天然抗生素，对肺炎和其他呼吸道疾病有一定作用，还有希望成为“扶正抗癌”的良药 。日常生活中，有不少人对牛奶过敏，不但不能喝牛奶，而且不能吃任何含有牛奶的食品 。  
不一定 。乳品家族中，除了我们最常见的牛奶以外，还有羊奶等其他成员 。专家建议，对牛奶过敏的人不妨试试羊奶 。  
牛奶中的某些蛋白质，如α-S1酪蛋白和β-乳球蛋白是目前公认的过敏原，在正常情况下，这两种蛋白质能被人体消化吸收，但如果人体的消化能力不足，这两种蛋白质以未被消化的形式进入人体，就会引起过敏反应 。牛奶过敏的常见症状是皮疹、湿疹以及腹痛、腹泻等胃肠道反应 。经过科学家多年研究，人们发现牛奶中α-S1酪蛋白含量占总蛋白的43%，而羊奶只占1%～3%；其次，羊奶中β-乳球蛋白的含量比牛奶低，且其氨基酸的排列顺序与牛奶不一样，比牛奶更容易被消化吸收 。  
此外，对于婴幼儿、孕妇及老人来说，羊奶具有更易被人体消化吸收的优点 。  
2.胃病胃烧心能喝牛奶吗  
关于胃炎患者能否吃牛奶、香蕉等食物，媒体的言论似乎常常自相矛盾，人们头脑中的“饮食原则”也不断被打破 。无所适从的患者不禁要问，我们到底应该听谁的？　平日里老百姓所认为的胃炎，只是指上腹部不适　与胃部有关疾病的统称 。食道下端和贲门、胃体、胃小弯、胃大弯、幽门、十二指肠等部位的炎症，都会被认为胃炎 。  
比如有的患者有上腹部不适、烧心感、反酸，这些症状有时是食道下端及贲门的炎症引起的；又比如有时上腹部疼痛，吃一些食物就缓解了，这是由于空腹时大量胃酸进入十二指肠而产生的疼痛，这表明是十二指肠的炎症 。所以，胃部疾病的药物治疗和饮食治疗，应该根据其不同部位和不同的疾病性质来决定治疗方法 。慢性胃炎与胃酸分泌的量有关 。  
胃酸过多或过少都可导致胃炎 。对于胃酸分泌过多的慢性胃炎患者，其饮食应少用或不用酸性食物，如浓肉汤、柠檬酸、橘子汁、各种甜汤等 。香蕉和橘子属于酸性食物，因此应少用或不用 。而牛奶是碱性食物，是可以食用的 。对于胃酸分泌过少的慢性胃炎，如萎缩性胃炎患者，其饮食应多用酸性食物，可食用少油清淡的肉汤、适量橘子、香蕉等，以刺激胃酸分泌，帮助消化 。  
至于牛奶，是碱性食物且易胀气，因此应少食 。不过，牛奶又是较好的营养食品，完全不吃未免可惜 。该类患者食用牛奶时，如适当加些开水冲淡浓度，应会减轻不良反应 。所以不论是哪一种胃炎患者，每日1瓶牛奶还是应该补充的 。从中医角度来说，胃炎一般称之为胃火大，治疗时则以清火为主 。而香蕉性味甘寒，具有清热、止渴、清胃凉血、润肠通便、降压利尿等作用 。

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