以下是针对孕妇怎样治便秘一些简单的方法.  
无花果30克、粳米100克 。先将米加水煮沸 ， 然后放入无花果煮成粥 。服时加适量蜂蜜和砂糖 。有痔疮的妇女及便秘患者可食用无花果粥 。  
△无花果粥：  
将柏子仁30克洗净去杂捣烂 ， 加粳米100克煮粥 ， 服时兑入蜂蜜适量 。适用于患有心悸、失眠的孕期便秘患者食用 。  
△柏子仁粥：  
酥油30克、蜂蜜50克、粳米100克 。先将粳米加水煮沸 ， 然后兑入酥油和蜂蜜 ， 煮成稠粥 。适用于阴虚劳损等便秘患者食用 。  
△酥蜜粥：  
先取黑芝麻适量 ， 淘洗干净晒干后炒热研碎 ， 每次取30克 ， 同粳米100克煮粥 ， 适用于身体虚弱、头晕耳鸣的孕妇便秘患者食用 。  
△芝麻粥：  
取胡核仁4个 ， 粳米100克 。将胡桃仁捣烂同粳米一起煮成粥 。适用于体虚肠燥的孕期便秘患者食用 。  
△胡桃粥：  
如果已发生便秘 ， 切不可乱用泻药 ， 否则会引起流产、早产 。  
而一直以来针对孕妇怎样治便秘也一直在研究.现介绍几则粥疗方法：  

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