第二步：排除硬块  
【产妇第一次开奶的视频】如果宝妈们乳房有硬块，就很容易造成堵奶的情况，所以我们在准备给宝宝喂奶的时候，一定要轻轻的抚摸乳房周围，确定乳房里面是不是有硬块，没有硬块，就可以进行下一步，如果有硬块，那么我们就需要通过按摩或者是热敷的方法将硬块揉散，这样才能更好的开奶！  
第三步：挤压  
在做好准备工作以后，我们就可以开始挤压了，挤压的步骤就是现在乳头上面轻轻的划一个十字，也就是横竖各一条直线，然后用手在乳头的两端轻轻的按压，按压的时候手指顺着肋骨的方向慢慢用力，在有奶以后，拇指和食指按住乳头对捏，直到乳汁出现！  
  
第四步：吮吸  
都说最好的催乳师就是我们的宝宝，我们可以通过宝宝的吮吸达到刺激乳腺分泌乳汁的目的，所以在乳汁出来以后，我们应该立刻让宝宝吮吸，这样宝宝就能够喝到妈妈的乳汁了，开奶成功！  
以上四步就是小编给大家收集的关于产妇第一次开奶的步骤了，这样开奶轻松有效还不痛，是每个新妈妈的应该了解的知识！所以还不知道怎么样开奶的宝妈们赶紧来参考一下吧！  
【①此文为文①章，转载请联系网站管理人员！】  

• 为什么要带对象吃饭第一次吃火锅 情侣之间吃火锅的意义
• 当情侣第一次住在一起 男女生第一次多久比较正常
• 请问第一次和女孩子约会 两个人晚上可以去哪里玩
• 第一次约会去蹦床合适吗 早上约会可以去干什么
• 女儿男朋友第一次来家做什么菜 女儿男朋友第一次来家做什么菜
• 婴儿第一次发烧得多久才能正常 受惊吓一般会发烧几天
• 女子转阴5天后复阳|女子转阴5天后复阳比第一次疼10倍是怎么回事 为什么会复阳
• 男生汗蒸一般多长时间最好 第一次汗蒸可以连着蒸3天吗
• 还记得自己第一次下厨做的东西吗 第一次做饭做什么好呢
• 与女生第一次吃饭结束后怎么聊 和女生吃完饭后应该如何继续