文章插图  
鸡肝软饭的材料：  
鸡肝20克，大米50克，植物油、盐各少许  
鸡肝软饭的做法：  
1、将大米淘净，浸泡半小时左右，再入锅中蒸熟；将鸡肝切成片，用开水焯一下，捞出后剁成泥；  
2、锅内放少许油，下鸡肝泥煸炒，炒透入味后加适量水；  
3、当锅中水开后，改小火，再把蒸过的米饭放入锅里拌匀，煮成软饭即可 。  
鸡肝软饭的营养：  
鸡肝含有丰富的蛋白质、钙、磷、铁、锌、维生素等，其维生素A的含量远远超过奶、蛋、肉、鱼等食品，能维持正常生长和保护眼睛，丰富的铁还能有效防止婴儿贫血的发生 。且鸡肝质地较细嫩，非常适合婴儿食用 。  
  
莲藕薏米排骨汤  
  
【婴儿食谱：鸡肝软饭】  

• 阳了|阳了哪些食物要少吃 阳之后官方食谱清单
• 妊娠糖尿病一周食谱有哪些 糖尿病人饮食食谱指南
• 多喝水好还是少喝水好 糖尿病煲汤食谱
• 血糖高的人能不能吃桔子 血糖高吃什么菜最好食谱
• 李姐芝麻薄脆的做法 幼儿园食谱带克数
• 半流质食物一周菜谱 二人一周食谱
• 小孩发烧吃什么饮食好 儿童发烧食谱大全及做法
• 新生儿湿疹怎么好的快 婴儿湿疹快速消退方法
• 有哪些适合糖尿病人的食谱呢 血糖高营养餐食谱大全及做法
• 抵抗力差的宝宝怎么调理 四个月婴儿抵抗力差吃什么