小米南瓜粥怎样熬才好喝?粥铺老板教我小技巧,营养好喝又简单 。小米南瓜粥是一道营养价值高、好吃易消化的主食,一般我们在餐馆里买的南瓜小米粥,都会觉得很好喝,但是自己在家为什么就熬不出来这个味呢?那是做法和餐馆有差别,很多人在熬小米南瓜粥的时候都是先将南瓜切片,然后再和小米一锅炖,这样熬出来的小米南瓜粥有很多南瓜茎,汤汁也不细腻,非常影响口感,今天就给大家分享下熬小米南瓜粥的小技巧,照着做才能熬出一碗汤汁细腻浓稠的小米南瓜粥,下面和我一起来看下制作方法吧 。

文章插图
准备食材:
小黄米、清水、食用油、南瓜、红枣、冰糖、枸杞
具体做法:

文章插图
1.先往锅里倒入足够的水,大火烧开,再淘点小米备用,5斤的水,我用了100g的小米,锅里水烧开后,把淘洗的小米倒进去,再往锅里加几滴食用油,这样熬小米粥的时候不容易溢出来,盖上锅盖转小火熬半个小时 。

文章插图
【小米南瓜粥怎么做才好喝?】2.南瓜洗干净后,然后把南瓜切成小片放盘里 。

文章插图
3.接下来把切好的南瓜放在蒸屉上面,顺便放几颗洗干净的红枣一起蒸,开大火蒸10分钟 。

文章插图
4.这会儿南瓜蒸好了,蒸好的南瓜特别软,然后把南瓜倒入盆里面,用工具把南瓜捣成泥 。

文章插图
5.三十分钟后,往锅里加入刚才捣好的南瓜泥进去搅匀,再加入几个蒸熟的红枣进去搅一搅,盖上锅盖小火熬10分钟,10分钟后根据自己的口味加入冰糖进去,再继续熬5分钟,5分钟后往锅里撒点枸杞进去搅一搅就可以关火了 。

文章插图
6.咱们这个小米南瓜粥就熬好了,口感香甜细腻,特别的营养好喝,做法简单,喜欢的朋友可以在家试一试 。
- 还有什么好吃的适合做给他们吃呢 适合老人的营养粥
- 江南的美食在春季百姓日用何事何物来养生 春季干燥喝什么粥
- 请问糖尿病人能吃红豆吗 糖尿病人可以喝红豆粥吗
- 春天可以吃的树叶和花有哪些 春天喝什么粥最好
- 不发烧但是偶尔有想咳嗽的感觉而且胸闷气粗是因为什么原因 吃南瓜子会引起咳嗽吗
- 银耳莲子汤电饭煲用什么功能煮 银耳莲子粥怎么做窍门
- 南瓜山药豆粥的做法 山药南瓜粥的功效
- 黑米紫薯大米燕麦一起煮粥好吗 发烧能吃黑米紫薯粥吗
- 粥的家常做法 各种大米粥的做法大全
- 怎么做营养粥 营养粥培训
特别声明:本站内容均来自网友提供或互联网,仅供参考,请勿用于商业和其他非法用途。如果侵犯了您的权益请与我们联系,我们将在24小时内删除。
