饮食调理方法：  
【羊肉当归汤】  
材料：羊肉250公克，当归18公克，生姜15公克，调味盐少许 。  
做法：  
1、将羊肉洗净后，放入汤锅中，加水 。先开大火烧开，再转小火慢慢炖2个小时，待羊肉煮烂，加入调味盐 。  
2、将羊肉捞起后，把当归、生姜放入汤中，再煎1个小时后即可关火 。  
3、月经后服食，吃肉喝汤，每天1次，连服5天 。  

  
文章插图  
月经推迟一个月怎么回事  
【母鸡艾叶汤】  
材料：老母鸡1只，艾叶15克 。  
做法：  
1、将老母鸡洗净，切块，  
2、同艾叶一起煮汤，  
3、分2—3次食用 。月经期连服2—3剂 。  
小编的话：女人的月经周期正常与否直接关系到身体的健康状况，尽管大多数女性（已婚）以为月经推辞就是怀孕中招了，但是这仅仅是怀疑而已，这也可能是自己身体疾病的一个预示，所以，一旦已婚女性或者有过性生活的女性朋友，发现自己月经周期推后，推后一个月以上而没有怀孕的朋友，最好是去医院做下仔细的检查哟！  

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