如明确为扁桃体或腺样体肥大引起的鼾症 ， 切除术为主要的治疗方法 ， 千万不能拖延 ， 不然情况只会越来越严重 。  
孩子打呼噜注意喂奶  
妈妈一定要记住在喂奶后要拍拍孩子的背部 ， 促进吞咽 ， 然后喂点清水 ， 避免口中淤积奶块 。因为奶块淤积也会导致孩子打呼噜 ， 如果孩子出现鼻塞症状 ， 可用含生理盐水的鼻喷剂喷鼻 。  
孩子打呼噜应注意避免肥胖  
孩子肥胖不仅容易引起打鼾 ， 还会加重心脏负担 ， 影响生殖器发育 。  
研究显示 ， 肥胖患儿如能减至标准体重 ， 可改善睡眠中低氧的状态 ， 减少睡眠呼吸暂停的发生 ， 也就能有效治疗孩子打呼噜 。  
孩子打呼噜应注意睡眠环境  
打呼噜的孩子普遍对于环境的刺激比较敏感 ， 所以创造良好的睡眠环境是非常重要的 。最好能避免挽救的刺激 ， 不在孩子睡眠途中吵醒孩子 ， 让孩子一直安稳睡到天亮是最好的 。  

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