禁忌二:户外花粉
花粉对于过敏性体质而言是一个比较大的威胁 。如果已经有过花粉过敏史的准妈咪们 , 要严格远离花粉 。而有其他过敏症状的准妈咪们 , 在孕期也要小心 避免接触到此类过敏原 , 尤其是在孕期的最后三个月更不要接触花粉一类的物品 。因为有研究发现 , 这个期间接触花粉的孕妈咪 , 婴儿罹患哮喘的可能性会大大增 加 。
禁忌三:螃蟹
其实不只是螃蟹 , 应该是大多数的海产品 , 在食用的时候都要小心 。因为虾蟹属于发物 , 有过敏体质的人特别是有荨麻疹、过敏性哮喘和过敏性皮炎的人都要注意 。而例如鲍鱼、田螺、蜗牛及鲍贝更是引发严重过敏的高危海产品 。
防之有道
首先 , 在怀孕期间要尽量避免食用以往发生过过敏现象的食物 。
其次 , 如果在食用或接触某一类食品或物品后 , 要立即停用 。
然后 , 要避免食用刺激性的辛辣食物和海产品 。
最后 , 在异性蛋白类食物的选择上应该慎重 , 比如动物肉、肝、肾、蛋类等等 , 都应该熟透 。
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