产后|产后喝浓汤好吗 为什么产后不适合喝浓汤( 二 )
正确做法：应该给产妇多喝一些富含蛋白质、维生素、钙、磷、铁、锌等营养素的清汤，如精肉汤、蔬菜汤、蛋花汤、鲜鱼汤等。提醒一点，汤和肉要一同吃，这样才能真正摄取到营养。
以上就是有关于产后喝浓汤好不好的问题，对于产后恢复，切忌大补，应当注意营养均衡。
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