睡眠时间|“一看这孩子也矮不了”，有这些特征的娃，长大可能是“大高个” 大长腿|睡眠质量|饮食习惯|睡

我发现现在的孩子个子是越来越高了，男孩子一米八的身高，都已经成了“起步价”，低于一米八的男生都被称为“矮子”。当然大家都是希望孩子能够拥有傲人的身高，所以很多爸爸妈妈对孩子的未来的身高表示很焦虑，担心孩子长不到自己预期的身高。

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迪迪是一个新晋宝妈，因为他自己个子比较矮。有人说，孩子的身高大多数时候是会遗传妈妈的基因比较多一点，所以从怀孕的时候，她就很担心孩子会长不高。当儿子出生以后，她在产床上就对医生说：“医生，你赶紧给我们量一量，这孩子的身高有没有跟上正常孩子。”医生笑着对她说：“不用量，我一看这孩子将来矮不了，你看看这小伙子，长了两只大脚丫。”

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我们都希望孩子能够长高，有的父母给孩子测骨龄、加强营养，唯恐孩子的身高落后他人。孩子长得高还是矮，有一些特征是很明显的。如果你的孩子身上有这样的特征，将来很可能是一个“大高个”，不用太担心。
一、孩子长了一双大脚丫。
我们上大学的时候，宿舍里的一个女生，她的脚特别大，只能买男生的鞋子穿。但是她有一米七五的身高，碾压我们一众女生。我们身边很多身高比较高的人，他们的脚也都比较大。所以，如果你的孩子出生就脚比较大，将来是一个大高个的几率更大。
二、孩子的胳膊和腿特别长。
腿是支撑一个人身高的关键部位，一个高个子的人，都有一双大长腿。所以，孩子的身高大部分时候取决于孩子的腿长不长。如果你的孩子从小就腿比较长，将来可能就是一个大高个。

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【睡眠时间|“一看这孩子也矮不了”，有这些特征的娃，长大可能是“大高个”】有一种说法，我们人的手臂伸展开来和一个人的身高是一样的。有的孩子胳膊长，也是一件好事，因为人体的比例是成正比的，胳膊长也是一个大高个的标志。
三、爸爸妈妈是个大高个。
姚明的女儿每一次出现，都因为身高问题上热搜，她遗传了爸爸妈妈优秀的身高基因，个子已经追上很多成年人了。孩子的身高在很大的几率上是受爸爸妈妈遗传影响的，如果爸爸妈妈的个子都比较高的话，那我们的孩子在很大几率上也会长得比较高的。

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四、孩子身材比较匀称。
有的孩子从小就比较瘦弱，挑食厌食体质不好，这肯定是不利于孩子的身体健康成长的，这一类孩子会因为营养不良导致孩子长不高。也有的孩子饮食习惯不好，他们喜欢吃甜食，吃快餐，长成了肥胖的儿童，这也是对长身体很不利的。
所以，那些身材比较匀称，不是很胖也不是很瘦的孩子，他们在以后长成大高个的机会更大。
现在家庭条件好了很多，但是孩子却养成了很多不太好的习惯。比如，有的孩子这不吃那不吃，只喜欢吃一些垃圾食品，营养不够均衡。也有的孩子，喜欢玩电子产品，在床上一躺就是一天，手机平板就是最好的玩伴，几乎天天一动不动。

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还有一些比较客观的原因，影响孩子的身体发育，孩子功课作业太多，经常早起晚睡，也会影响孩子的身体发育。
孩子生长比较快的时间就是那么几年，所以，家长想要孩子长得高，在孩子的生长期要做好这几件事情。

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