揭秘宝宝饮食的温度讲究 _宝宝饮食

【揭秘宝宝饮食的温度讲究】
宝宝饮食有什么温度讲究？只要不烫嘴、不冰冷就行？当然不是！营养也“怕”热。太高的温度，会让奶粉、营养品、辅食等各种宝宝食物的营养大打折扣。什么温度最合适呢？各类产品有不同哦。

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相信各位妈妈都有这样的习惯，喂宝宝吃的食物，都会先尝尝烫不烫，如果太烫的话，就会吹一吹，待稍凉后才喂进宝宝嘴里……如此细腻温情的举动，在父母们看来是最寻常不过了，觉得这是出于对宝宝的爱护，避免烫伤，便不再深究。
实际上，不仅宝宝怕烫，BB食品里的营养也“怕”烫！只要亲自动手给宝宝冲过奶粉、米糊的粑粑麻麻都会知道，每个品牌的奶粉、米糊或都有不同的“冲调温度” 。不同品牌奶粉的冲调温度有37-70°C不等，以40-50°C居多；不同品牌的米糊，其冲调温度相差不大，60°C左右的温水即可。
宝宝食品要“指定”温度，当然是处于对宝宝口腔体验的考虑(不冷不烫)，但更多是考虑到食品本身的营养保留。因为高温，是很多营养的“致命伤”，最后只会造成宝宝饱了肚子，却缺了营养。因此，小编要跟各位父母上一堂营养课，了解宝宝饮食制作过程中要注意哪些“温度” 。

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