牛尾汤里放什么最好 番茄牛尾汤的做法窍门

  

牛尾汤里放什么最好 番茄牛尾汤的做法窍门
  
文章插图  
【牛尾汤里放什么最好 番茄牛尾汤的做法窍门】秋冬滋补靓汤,酸酸甜甜,深受小孩子的喜爱  
用料
  • 牛尾 500-600克
  • 番茄 7个
  • 番茄酱 2勺
  • 盐 一勺
做法步骤1、番茄去皮切丁  
2、牛尾清水浸泡一小时去血水  
3、冷水下锅焯水备用  
4、锅中热油放西红柿,加番茄酱翻炒至出浆  
5、放入牛尾,加1升水,慢炖1小时  
6、出锅前加盐撒香菜即可  
牛尾的营养功效牛尾性味甘平,富含胶质、多筋骨少膏脂,风味十足,能益血气、补精髓、强体魄、滋容颜 。现代营养学因其低脂肪高蛋白,富含多种营养物质,而视其为健康营养食品 。  


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