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文｜幸孕姐（高级母婴护理师，原创不易，请勿抄袭）  
插画 | 白露  
孕妈有了自己的小宝宝以后，就会变得充满期待，幻想着宝宝出生后会是怎样的，是跟爸爸长得像，还是跟妈妈长得像，性格是安静还是活泼，是不是个聪明娃？  
但其实，孩子的长相、性格和智商确实和父母有着不可分割的紧密联系，尤其是孕妈在孕期的一些行为，对宝宝的智商有着至关重要的影响。  
  
  
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案例  
甜甜和老公是典型的从校服到婚纱，大学时期就开始谈恋爱，毕业之后就水到渠成地步入了婚姻的殿堂。  
两人感情一直很好，婚后没多久就怀上宝宝了，甜甜原本就性格乐观，即便深受孕吐反应的折磨，也始终保持着轻松愉悦的好心情。  
老公也还像从前那样宠爱着她，时不时给甜甜准备一些浪漫的小惊喜，有时候甜甜心情不顺，胡乱发脾气，她老公依然不恼不怒，总是好言好语地开导着她。  
而且，自从甜甜肚子慢慢大起来，她就再也没做过任何家务了，吃饭都恨不得是老公端到她面前来喂，根本不需要自己动手。  
甜甜每天在家就是舒舒服服地躺着，时不时去小区里散散步，锻炼锻炼身体，再就是给宝宝读读绘本，做做胎教，小日子过得十分滋润。  
在老公的悉心照料下，难熬的十个月很快就过去了，甜甜终于顺利地生下了宝宝，果不其然，小家伙刚出生就有一股机灵劲，人人看了都喜欢。  
连医生护士对甜甜家的孩子竖起了大拇指，说娃将来的智商肯定很高，多亏了他们小俩口的努力，甜甜和老公开心得不得了。  
  
  
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孩子的智商真的和父母有关吗？孕期的哪些行为易生出聪明宝宝呢？  
  
  
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孕期有这几种行为，生出来的宝宝智商更高1、准爸爸准妈妈夫妻恩爱  
孕妈的情绪与肚中的胎儿紧密相关，受到孕激素的影响，孕妈很容易脾气暴躁，情绪激动，但如果经常心情状态不佳，可能会引发胎动异常，胎儿宫内缺氧等问题，对宝宝的生长发育毫无益处。  
相反，如果孕妈在怀孕期间整天开开心心，保持轻松愉悦的心情，胎宝宝的发育情况就相对较好，拥有高智商的可能性也会较高。  
而这一切都离不开准爸爸的悉心照料，毕竟夫妻关系和谐恩爱，孕妈的心情自然也不会太差。  
2、孕妈饮食规律  
胎儿的营养来源全靠孕妈的饮食补给，孕期保证食物摄入充分，营养均衡，宝宝的发育情况也会更好。  
如果孕妈在孕期胃口不好，吸收的营养不够，胎儿生长发育自然也会受到影响，不光身体各项机能成熟的速度较为缓慢，大脑发育也可能会跟不上。  
  
  
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3、孕妈坚持适量运动  
虽然孕期需要多注意休息，但适量的运动也是必不可少的，每天坚持半小时到一小时左右的有氧运动，更有利于胎儿发育。  
除此以外，适量运动能帮助孕妈消耗体内多余脂肪，控制体重保持在合理范围内，避免胎儿长成“巨大儿”，减少分娩时的风险。  
当孕妈的体重控制在合理范围内，保证营养能够完全被胎儿吸收，才有更大的几率生出高智商的宝宝。  
  
【 智商|孕期行为影响胎儿智商？三类孕妈易生出聪明娃，与准爸爸也有关系】