宝宝嘴太刁不吃菜怎么办，怎么让孩子不挑食。孩子的饮食应该算得上是每天爸爸妈妈都会非常的操心的一件事了，孩子不吃菜怎么办，不吃饭又怎么办，不吃肉怎么解决，不喝水怎么调整，小编为大家带来了关于孩子不吃菜的解决方法。  
  
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宝宝不喜欢喝奶怎么办?  
妈妈可以：  
1. 宝宝的早餐，用奶来冲泡婴幼儿米粉或麦片。  
2. 用奶来给宝宝烹饪食物，比如土豆、南瓜、三文鱼、鳕鱼等。  
* 需要注意的是，1 岁前的宝宝不适合饮用牛奶，如果通过食物与奶混合来提高宝宝的奶摄入量，可以用配方奶来给宝宝冲泡婴幼儿米粉或麦片，或烹饪食物。  
3. 给宝宝每天吃一点全脂奶制品，包括全脂酸奶、奶酪，这可以作为宝宝的健康零食。奶酪也可以加入宝宝的食物中，需要注意的是，奶酪含盐，所以不要给宝宝吃多了。  
  
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4. 如果正在从母乳亲喂转到瓶喂，宝宝不愿意从奶瓶中喝奶，那么尝试用杯子给宝宝喝奶。  
5. 对于喝配方奶的宝宝，多尝试几种不同牌子的配方奶。  
6. 如果宝宝不喜欢喝温热的奶，也可以给宝宝尝试凉的奶。  
7. 从其他食物中获取钙质，比如：豆腐、沙丁鱼。  
宝宝不喜欢吃蔬菜怎么办?  
妈妈可以：  
1. 在吃饭的时候，让宝宝先吃蔬菜。在肚子饿的情况下，宝宝也许会愿意吃几口蔬菜。  
2. 把蔬菜作为零食(手指食物)提供给宝宝，比如胡萝卜、黄瓜、西兰花、花椰菜、豆角。当宝宝把蔬菜拿在手上的时候，会有更多机会舔或吸，这样对蔬菜会越来越熟悉，也就更容易开始吃蔬菜。  
3. 尝试不同种类的蔬菜。  
4. 不同的方式来烹饪蔬菜。  
5. 把蔬菜打成泥糊状或者切小，加入宝宝爱吃的食物中。  
6. 即使宝宝不吃，也坚持在午餐和晚餐时给宝宝准备蔬菜。  
【孩子|宝宝嘴太刁不吃菜怎么办 怎么让孩子不挑食】7. 每次你吃蔬菜的时候，需要让宝宝看到你是如何吃的，你是多么的喜欢蔬菜。  
8. 跟宝宝用蔬菜“干杯”。在吃掉蔬菜前，把它当成一杯美味的饮料，跟宝宝的蔬菜“碰一下”，然后高兴的吃掉它。宝宝也许会喜欢上这种愉快的吃蔬菜方式。  
宝宝不喜欢吃水果怎么办?  
妈妈可以：  
1. 把水果和酸奶混合在一起给宝宝食用。  
2. 把果泥当作“蘸酱”，让宝宝蘸面包、馒头等食物吃。  
3. 尝试不同种类的水果。  
4. 把水果作为宝宝的零食。  
5. 水果也可以作为烹饪食材。在烹制肉类的时候，加入苹果、甜杏都是不错的选择。  
6. 如果宝宝在早餐时，吃婴幼儿米粉或麦片，可以加入一点水果或者果泥，混合在一起吃。  
7. 如果宝宝在出牙，也许她会更喜欢从冰箱里拿出来的凉凉的水果。  
8. 用果泥给宝宝做冰棒。  
  
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宝宝不喜欢吃肉怎么办?  
妈妈可以：  
1. 如果宝宝不喜欢吃片状或者块状的肉，可以把肉打成泥，加入烹饪的食品中。  
2. 有的宝宝可能不喜欢与其他食材一起烹饪的肉，但会喜欢像手指食物一样的肉，比如鸡腿、鸡翅。  
3. 尝试不同种类的肉。  
4. 给宝宝吃鱼。  
* Little Freddie(小皮)三文鱼泥  
5. 用不同的方法来烹制。  
6. 给宝宝多吃一些用豆类来烹制的食品，比如鹰嘴豆、扁豆、青豆等，这些食材中所含的许多营养成分与肉类相近。  
宝宝不喜欢喝水怎么办?  
妈妈可以：

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