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宝宝长到十个月时，乳牙已经萌出四颗，消化能力也比以前增强 。此时仅靠母乳或者是婴儿奶粉的营养来供给，是远远不足的 。所以辅食上面，妈妈一定要多下功夫哦 。那么，此阶段应该给宝宝吃什么食物好呢？适合10个月宝宝食谱又有哪些呢？育儿网小编在这里为各位麻麻介绍适合十个月宝宝的一天食谱，供各位妈妈参考：  
具体——  
早上6∶00 母乳哺喂20～25分钟(或给配方奶250毫升)  
上午8∶00 果汁：鲜橙汁或番茄汁180毫升  
上午10∶00 营养米粉：鸡蛋米粉40克，鸡蛋黄20克，白糖适量；小儿鱼肝油滴剂  
中午12∶00 肉末猪肝粥：大米15克，剁碎猪瘦肉或猪肝10克  
下午2∶00 母乳哺喂20～25分钟(或给配方奶250毫升)  
下午6∶00 母乳哺喂20～25分钟(或给配方奶250毫升)；新鲜果泥或蔬菜泥20克  
【适合十个月宝宝的一天饮食食谱推荐】 晚上8∶00 母乳哺喂20～25分钟(或给配方奶250毫升)  

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