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5、保持室内空气流通。所居住的防止要注意祛除秽浊，注意保暖，避免受寒。  
6、注意饮食。产后恶露多久干净取决于饮食的好坏。饮食以清淡为宜，避免生冷、油腻、辛辣、不易消化的食物。为免温热食物助邪，可多吃新鲜蔬菜。若气虚者，可予鸡汤、桂圆汤等。若血热者可食梨、橘子、西瓜等水果但宜温服。  
7、进补。产后恶露多久干净要看产妇是否进补得当了，如果产妇属于脾虚气弱，遇寒冷季节可增加羊肉等温补食品。肝肾阳虚的病人，可增加滋阴食物。  

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