文章插图  
你好，无论是什么分娩方式，产妇睡卧时可以采取自由舒适的姿势 。但最好不要平卧，或者平卧时间不要太长，以免导致子宫后屈或产后腰痛 。可以采取侧卧、俯卧等，这种姿势不但可以纠正子宫后屈，还有利于恶露的排出 。哺乳时，用肘关节支撑的时间不宜过长，以免引起关节痛 。  
  
侧身睡会好点  
【顺产睡觉什么姿势最好】  
侧卧好，分娩时扩张的骨盆通过侧卧的姿势会恢复的更快 。  
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